Jag låg på latsidan förra veckan. Därför sätts det in ett bonuspass på tisdag kväll om någon är sugen. Kl 19.30 från turbinen går det ett en rullning i ganska högt tempo för att få upp pulsen lite. Ett intervallpass med blixten i spetsen!
måndag 5 maj 2008
Lagtempo
Jag låg på latsidan förra veckan. Därför sätts det in ett bonuspass på tisdag kväll om någon är sugen. Kl 19.30 från turbinen går det ett en rullning i ganska högt tempo för att få upp pulsen lite. Ett intervallpass med blixten i spetsen!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
2 kommentarer:
Oh så bra! Min målsättning är att hänga på detta pass då onsdagsrullningen kan utebli för min del.
Nej det sket sig. Kan inte cykla idag. Kvalitetstid med Amelie.
Skicka en kommentar