tisdag 11 augusti 2009

Lagtempo.


Imorgon onsdag är det dags för Lagtempo igen. Ingen behöver vara orolig att inte ha lag utan det löser vi på plats. Annars ses vi som vanligt på st Knut vid 19 eller blomsterkiosken 19.30.
Emma E från damlaget kommer att vara kordinator. Väl mött!

2 kommentarer:

Dan Stenqvist sa...

Oh vad fint att Emma går in som koordinator. Emma, gick det bra med den brutala tempolungan i måndag? Jag bommar tyvärr körningen i morgon då jag har en mycket inspirerande kaffeskola på Nesta!

Emma sa...

Ha, ha, Emma E gick i däck efter måndagens rivstart. Jag gjorde en Erik A och trodde att min kropp vilat sig i form, men icke! 1 mil tog det sen var det stopp. Jag mjukstartar lite ikväll och känner mig mycket nöjd att håll i klockan. Vi ses alla glada och härliga!